Úgy érzed, valami nincs rendben a női egészségeddel?

Segítek átlátni a tüneteidet, megérteni a tested működését és visszatalálni az egyensúlyhoz.

Nyugodtan, természetesen, lépésről lépésre.

20+ év tapasztalat

dietetika és fitoterápia kombinációja

női egészség fókusz

A legtöbb nő nem azért nem jut előre az egészsége helyreállításában, mert nem tesz meg mindent, hanem, mert nincs egyben a kép. Külön próbálja kezelni a hormonális panaszait, az emésztési problémáit, az állandó fáradtságát, de az összefüggések rejtve maradnak.

Én abban segítek, hogy érthetővé váljon, mi történik benned és megtaláld azt az utat, ami neked is működik.

Mert a valódi, tartós változás mindig a megértéssel kezdődik.

Ismerős?

A leleteid rendben vannak, mégsem érzed jól magad.

Folyamatos fáradtság, feszültség, hullámzó energiaszint.

Kiszámíthatatlan vagy nehéz menstruációs ciklus.

Azt mondják: „ez normális”, de te érzed, hogy nem az.

Ez neked szól, ha:

érzed a tested jelzéseit, de nem áll össze a kép

már több irányt kipróbáltál, mégsem tartós az eredmény

eleged van a gyors megoldásokból, amik csak ideig-óráig működnek

nyitott vagy egy átfogóbb, összefüggésekben gondolkodó szemléletre

Ha olvasás közben többször magadra ismertél, akkor itt tényleg jó helyen vagy.

Miért más ez a szemlélet?

Nem tünetekben, hanem rendszerben gondolkodom

A hormonális ingadozás, az emésztési panaszok vagy a kimerültség ritkán különálló probléma.
Ha ezt nem látod, mindig csak részmegoldásokat kapsz.

Két szakmai irány egyben

A klasszikus táplálkozástudomány és a gyógynövényes támogatás nem egymás alternatívái.
Megfelelő kombinációval egy stabilabb, fenntarthatóbb eredményt lehet elérni.

Megértjük, ami történik

Amikor összeáll a kép, a megoldás is egyszerűbbé válik.
Nem küzdesz a testeddel, hanem tudod, mit és miért érdemes tenned.

Ez a szemlélet végigkísér: egyéni tanácsadásban, előadásokon és workshopokon is.

Így tudlak támogatni

Mindenkinek más a tempója és másra van szüksége.
Válaszd azt az utat, ami most a legkomfortosabb neked:

Közösségi tanuló tér

Ha erőt ad, hogy látod: nem vagy egyedül. Tudás és nőtársak egy helyen.

Előadások és workshopok

Ha szereted érteni az összefüggéseket és gyakorlati tudást keresel.

Egyéni tanácsadás

Amikor csak rád, a te életedre és a te megoldásaidra koncentrálunk.

Egészségfejlesztés

 Szakmai támogatás közösségeknek, iskoláknak és tudatos munkahelyeknek. 

Visszajelzések tőletek

Rólam

Starkné Szabó Eszter vagyok

Közel 20 éve dolgozom az egészségmegőrzés területén és hosszú ideje kísérek nőket abban, hogy jobban értsék a saját testüket.
A dietetika és a természetgyógyászat – fitoterápia számomra nem külön utak, hanem egy rendszer, holisztikus megközelítés, amiben végre összeáll a kép.
Hiszem, hogy minden nő képes arra, hogy jobban értse a testét, kapcsolatba kerüljön vele és ezáltal egy nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb, egészségesebb életet éljen.

Eszter

Ajándék neked

„12 gyógynövény a női egészség támogatására”

Szeretnéd természetes módon támogatni a hormonrendszered, a ciklusod vagy a változókor kihívásait?

Összeállítottam egy rövid, mégis gyakorlatias útmutatót, ami segít eligazodni a leggyakrabban használt női gyógynövények között.

Töltsd le a díjmentes anyagot és kezdd el tudatosabban támogatni a szervezeted!

Az útmutató:

érthető

gyakorlatias

azonnal használható

Nem kell egyedül rájönnöd mindenre. Ha szeretnéd végre érteni, mi zajlik benned, és jó lenne tudni, merre érdemes elindulni… itt vagyok.